【健康養(yǎng)生】夏季“安度寶典”：不可貪涼，要“以熱制熱”

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【健康養(yǎng)生】夏季“安度寶典”：不可貪涼，要“以熱制熱”

發(fā)布時(shí)間：2024-06-03 發(fā)布者：翼建站文章來源：微信轉(zhuǎn)載閱讀 : 733

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在炎熱的夏天，很多人喜歡打開空調(diào)享受清涼。然而實(shí)踐證明：冷水浴、電風(fēng)扇及空調(diào)等雖能使局部溫度降低，但總體上說，體內(nèi)熱量難以及時(shí)散發(fā)，皮膚雖然涼爽了一會(huì)兒，過后反覺得更熱了。專家指出，“以熱制熱”才是真正的解暑良方，有助于安然度過炎炎盛夏。